• Yoga iniciación

    Yoga iniciación

    A través de posturas físicas (asanas), respiración consciente (pranayama) y meditación, el yoga te ayuda a liberar tensiones, aumentar tu flexibilidad y fortalecer tu cuerpo, mientras cultivas la calma mental y emocional.

  • Constelaciones familiares

    Constelaciones familiares

    A través de la colocación de estas representaciones en el espacio, el terapeuta y los participantes pueden ver y explorar cómo los distintos miembros interactúan entre sí, cuáles son los conflictos o patrones disfuncionales y cómo se pueden resolver o transformar.

  • Yoga embarazo

    Yoga embarazo

    El yoga para embarazadas es un yoga diseñado para acompañar a las futuras mamás durante el embarazo. Las clases se enfocan en posturas suaves, técnicas de respiración y relajación, todo adaptado a las necesidades de cada etapa del embarazo.

  • Yoga iniciación

    Yoga iniciación

    A través de posturas físicas (asanas), respiración consciente (pranayama) y meditación, el yoga te ayuda a liberar tensiones, aumentar tu flexibilidad y fortalecer tu cuerpo, mientras cultivas la calma mental y emocional.

  • Yoga iniciación

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  • Tai Chi – Chi Kung

    Tai Chi – Chi Kung

    Práctica perfecta para cualquier persona que quiera conectar cuerpo y mente, sentirse más relajada, enfocada y llena de energía. Si buscas una forma efectiva de mejorar tu salud y bienestar de manera tranquila y profunda, ¡el Tai Chi - Chi Kung es para ti!

  • Yoga embarazo

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  • Yoga iniciación

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  • Constelaciones familiares

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  • Yoga embarazo

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  • Yoga iniciación

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