La ansiedad es una de las respuestas naturales del cuerpo ante el estrés, pero hay aspectos de ella que pueden sorprenderte. En el Espacio de Terapia Muya, en Pineda de […]
Curiosidades sobre la ansiedad: lo que no sabías y cómo afrontarla Leer más »
Una de las cosas que más me ha enseñado mi experiencia personal y profesional es que hay una dificultad a la hora de poner la mirada en uno mismo. Seamos
La importancia de dejarse acompañar Leer más »
¿Cuántas veces te has sorprendido a ti mism@ perdiendo el control?, ¿hasta qué punto tus reacciones son dueñas de ti mism@ y no al revés?, ¿si pones atención en tu
Cuando pongo la mirada en mí mism@ Leer más »
