Taller psicocorporal
El Taller Psicocorporal es una propuesta grupal diseñada para reconectar con tu cuerpo, ampliar tu sensibilidad y habitarte de una manera más consciente y auténtica.
A través de actividades corporales suaves y dinámicas de interacción grupal, entrarás en un espacio donde el cuerpo, la emoción y la presencia se integran de forma natural.
Este taller combina la toma de conciencia corporal individual —desde el silencio, la escucha y el movimiento interno— con propuestas compartidas que permiten relacionarte con los demás desde un lugar genuino, respetuoso y atento.
¿Qué vivirás en este taller?
● Una práctica vivencial y profunda, centrada en poner atención al cuerpo mediante movimientos delicados, lentos y conscientes.
● Actividades como estiramientos, movilización articular, exploraciones de gesto y secuencias suaves que despiertan la sensibilidad interna y la presencia.
● Una reconexión con tu estructura corporal, tus ritmos y tus necesidades reales.
● Dinámicas grupales con una mirada integradora, fomentando la espontaneidad, la creatividad y el contacto desde el respeto.
● Un acompañamiento siempre cuidado, atendiendo los límites personales y promoviendo que cada persona participe desde su propio ritmo.
● Un clima cálido y seguro que favorece la apertura corporal y emocional.
¿A quién va dirigido?
A personas que desean:
1. Reconectar con su cuerpo y ampliar la sensibilidad interna.
2. Reducir tensiones físicas y emocionales.
3. Mejorar su capacidad de presencia y escucha interna.
4. Explorar el movimiento desde la autenticidad, sin exigencias ni juicios.
5. Desbloquear emociones a través del cuerpo de manera suave y respetuosa.
6. Vivir experiencias de contacto consciente consigo mismas y con otras personas.
No es necesario tener experiencia previa en trabajo corporal. El taller está abierto a cualquier persona con curiosidad por conocerse mejor a través del cuerpo y que desee un espacio para sentirse, expresarse y habitarse con mayor conciencia.
Participación con inscripción previa
Inscripción via formulario, por correo electrónico (infocentremuya@gmail.com) o WhatsApp (+34 622395594).
